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【生活小博士】让眼睛亮晶晶

[2019-10-26 14:57:56] 来源:www.rissu.com
导读:2不躺着、斜着身材看书;2不要常常利用眼药水;(收集配图)(收集配图)【糊口小博士】让眼睛亮晶晶4勤做眼保健操;多看绿色动物;改掉坏风俗包管

  

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不躺着、斜着身材看书;

  

2

  


不要常常利用眼药水;

(收集配图)

(收集配图)【糊口小博士】让眼睛亮晶晶

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勤做眼保健操;


多看绿色动物;

改掉坏风俗

包管充沛的就寝,让眼睛获得充足的放松;


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(收集配图)

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按期查抄目力,早发明,早医治。因为电子产物不竭增长、人们爱眼认识不强等缘故原由,远视、青光眼、白内障等成绩的呈现率逐年降低。

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作者:方宇明天给同窗们提高防备远视和爱眼小常识,期望各人有所播种。

远视了不要“逞强”,依照医嘱实时佩带眼镜。

不在光芒太暗或太亮的处所看书、写字;

多吃富含糊萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素A的食品;

不消手揉搓眼睛;

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不要长工夫用眼,出格是不要长工夫利用电子产物;


爱眼小常识

编纂:潘凌  蒙希

眼睛是人类察看天下的主要器官,是心灵的窗口,对人类的感化不容小觑。附带同期图 今晚开奖!大乐透19109期历史同期